วันศุกร์ที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2565

ระวังเบาหวานขึ้นตา เช็คอาการพร้อมวิธีรับมืออย่างถูกต้อง

 



ระวังเบาหวานขึ้นตา เช็คอาการพร้อมวิธีรับมืออย่างถูกต้อง

โรคเบาหวานเกิดจากการที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ซึ่งสาเหตุมาจากตับอ่อนผลิตอินซูลินไม่เพียงพอ หรือเซลล์ร่างกายไม่ตอบสนองอย่างเหมาะสมต่ออินซูลินที่ร่างกายผลิตอย่างใดอย่างหนึ่ง ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นระยะเวลานานจะทำให้อวัยวะต่างๆ ทำงานผิดปกติ รวมถึงเส้นประสาทและหลอดเลือด ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ตามมา เช่น เบาหวานขึ้นตา

เบาหวานขึ้นตาคืออะไร

เบาหวานขึ้นตา เป็นภาวะแทรกซ้อนของผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานหลายปี ทำให้เส้นเลือดในจอประสาทตาเสื่อม โป่งพองแตก เกิดจุดเลือดเล็กๆ กระจายไปทั่ว มีน้ำและไขมันซึมออกมา 

ผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานมาเป็นเวลานานมีโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวานขึ้นตามากกว่าคนที่เพิ่งตรวจพบเบาหวาน อาการเบาหวานขึ้นตาจะส่งผลให้จอตาบวม เกิดอาการตามัว หากปล่อยไว้นานเส้นเลือดเกิดการอุดตัน จอตาขาดเลือด เกิดการสร้างเส้นเลือดขึ้นใหม่ทดแทน ซึ่งเส้นเลือดที่สร้างขึ้นมาใหม่ไม่สมบูรณ์ เปราะแตกง่าย ทำให้เลือดซึมออกมาในช่องวุ้นตา หรือเกิดพังผืดดึงจอประสาทตาลอกออกได้ส่งผลต่อการมองเห็น และหากเป็นรุนแรงอาจถึงขึ้นตาบอดได้

สัญญาณและอันตรายจากเบาหวานขึ้นตา

โรคเบาหวานขึ้นตาจะไม่แสดงอาการใดๆ ในช่วงระยะแรก ทำให้ผู้ป่วยไม่รู้ตัวและละเลยการตรวจ มารู้ตัวเมื่อเบาหวานเริ่มขึ้นตาแล้ว

สัญญาณของเบาหวานขึ้นตา บางรายมีอาการตามัว เห็นเงาคล้ายหยากไย่ บางรายเห็นภาพบิดเบี้ยว แต่ในบางรายไม่แสดงอาการเลยแม้อยู่ในระยะรุนแรง 

การดูแลรักษาเมื่อเบาหวานขึ้นตา

ผู้ที่ตรวจพบว่าเป็นเบาหวาน ควรมีการตรวจตาร่วมด้วย หากยังไม่พบเบาหวานขึ้นตา ควรตรวจซ้ำปีละ 1 ครั้ง

หากตรวจพบเบาหวานขึ้นตา แต่อยู่ในระยะที่ยังไม่มีการสร้างเส้นเลือดใหม่ ต้องดูแลตัวเองด้วยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมน้ำหนัก ควบคุมความดันโลหิต กินยาตามคำแนะนำของแพทย์ และตรวจตาซ้ำทุก 3-6 เดือน

หากตรวจพบในระยะที่มีการสร้างเส้นเลือดใหม่ ต้องรักษาด้วยเลเซอร์ หรือผ่าตัด ขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของอาการ หากปล่อยไว้นานหรือไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ จากเบาหวานขึ้นตา เช่น เลือดออกในวุ้นตา ต้อหิน จอตาลอก อาจสูญเสียการมองเห็นหรือตาบอดได้

ทางที่ดีคือผู้ป่วยเบาหวานควรดูแลเอาใจใส่สุขภาพอย่างเคร่งครัด ตั้งแต่ตรวจพบว่าเป็นเบาหวาน เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายและโรคแทรกซ้อนต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นนั่นเอง


หมดกังวลกับการติดตั้งสุขภัณฑ์อัจฉริยะและการเดินสายไฟ

 


อยากสัมผัสประสบการณ์การอาบน้ำดุจดั่งอยู่ท่ามกลางสายฝนอันชุ่มฉ่ำและผ่อนคลาย

ด้วยบริการของ โคห์เลอร์ เซอร์วิส โซลูชั่น ช่วยให้การติดตั้งเป็นเรื่องง่ายๆ จะติดตั้งฝักบัวก้านแข็งแบบติดผนัง หรือติดเพดานก็ไม่ใช่ปัญหาเพียงปรึกษา “โคห์เลอร์ เซอร์วิส โซลูชั่น”


อยากเพิ่มพื้นที่ใช้สอย พื้นที่เก็บของ หรือเพิ่มมุมแต่งหน้าสวยๆ ในห้องน้ำ

Kohler สุขภัณฑ์ อยากเปลี่ยนตู้กระจก หรือเฟอร์นิเจอร์ห้องน้ำก็เป็นเรื่องง่ายด้วยบริการของ โคห์เลอร์ เซอร์วิส โซลูชั่น ให้คุณจัดเก็บของมากขึ้นด้วยตู้กระจกหรือเฟอร์นิเจอร์ห้องน้ำที่สวยหรู ประหยัดพื้นที่และสร้างบรรยากาศห้องน้ำที่คุณปรารถนา


อยากเติมเต็มสีสันให้ห้องน้ำ

เลือกก๊อกน้ำสีพิเศษจากโคห์เลอร์ แล้วเลือกติดตั้งกับเรา ให้คุณมั่นใจกับการรับประกันสินค้าหลังการติดตั้ง ช่วยให้ก๊อกน้ำหรืออุปกรณ์ประกอบห้องน้ำยังคงความงดงาม พร้อมแนะนำวิธีดูแลรักษาจากช่างมืออาชีพจากโคห์เลอร์


อยากเปลี่ยนการอาบน้ำธรรมดา ให้กลายเป็นสปาส่วนตัวสุดหรู แต่ยังกังวลเรื่องการติดตั้ง

 เนรมิตห้องน้ำให้กลายเป็นสปาส่วนตัวได้อย่างไร้กังวลจากงานบริการของทีมช่างโคห์เลอร์ที่เชี่ยวชาญเรื่องการติดตั้งและบำรุงรักษา  


กังวลเรื่องการติดตั้งและอะไหล่ในการบำรุงรักษา

แค่เปลี่ยนมาใช้ โคห์เลอร์ เซอร์วิส โซลูชั่น บริการการติดตั้งและบำรุงรักษาโดยช่างมืออาชีพที่ได้มาตรฐานจากโคห์เลอร์ พร้อมการรับประกันอะไหล่แท้ของโคห์เลอร์ มั่นใจในคุณภาพไร้กังวลเรื่องปัญหาจุกจิก


วันพุธที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2565

Chula Engineering and AIS 5G Showcase AIS 5G PLAY GROUND & 5G GARAGE

 


The First Sandbox To Be Powered By 5G Networks On 2600 MHz And 26 GHz. Students And Devs Are Invited To Create 5G Use Cases To Support The Digital Economy

The Faculty of Engineering at Chulalongkorn University has partnered with AIS 5G since the initial trials of 5G in 2018 to the present. thailand university

They have launched an R&D 5G centre, the first ever “AIS 5G PLAY GROUND & 5G GARAGE” in Thailand in Chula Engineering’s Centennial Memorial Building.

Chula Engineering has installed a LIVE Private Network with 5G base stations on 2 frequencies: 2600 MHz and 26 GHz (mmWave), and other activities to support research into 5G innovation for both students and faculty. This support provided by industry will strengthen the country as a whole.

Wasit Wattanasap, Head of Nationwide Operation and Support Department at Advanced Info Service Pcl. (AIS), said at the launch of AIS 5G PLAY GROUND & 5G GARAGE, about cooperation with the Faculty of Engineering at Chulalongkorn University, “We are extremely honoured and proud to be involved in supporting education, providing spaces to develop readiness for students, developers and everybody involved in Thailand’s digital tech industries to have the chance for hands-on experimentation and develop their ideas with new technologies such as AI, ML, VR, AR, MR, IoT, Metaverse and Robotics, all on 5G.”

Although Thailand has had commercial 5G services since 2020, with AIS the first provider to launch the service on 1420 MHz, it is still necessary to develop the benefits of 5G to upgrade industry and infrastructure for the people.



Thailand Is First Country to Approve Manufacturing of the COVID Nasal Spray

 The spray has been developed through the joint efforts of Chulalongkorn University, Silpakorn University, the Health Systems Research Institute (HSRI), the Government Pharmaceutical Organization (GPO) and Hibiocy Co Ltd, an affiliate of Roujukiss International PCL or KISS.

Worrawan Chaikamnerd, CEO of Hibiocy Co Ltd and KISS, Flt Lt Dr Nimit Prasitdumrong, Honorary Expert of Hibiocy Co Ltd have today joined with the public sector led by Assoc Prof Dr Chanchai Sittipunt, dean of Chulalongkorn University’s Faculty of Medicine and GPO Managing Director Dr Withoon Danwiboon to announce the development and the rollout of an “antibody nasal spray”. university in bangkok

This special event was held at Samyan Mitrtown Hall, with HSRI Managing Director Dr Nopporn Cheanklin kindly presiding over the event.

A great source of national pride

“The Covid-19 situation in many countries including Thailand is now in a ‘stable condition. But it’s imperative that Thailand continues to watch the situation, trends and figures closely, as we adapt to live with the coronavirus,” Dr Nopporn says.

Over the past two years, Thai scientists and researchers from the public and private sectors have worked together to develop a range of protective and diagnostic tools in a bid to curb the spread of the virus and help people protect themselves from infection.

Recently, the two sectors teamed up to develop an antibody-based nasal spray, which serves as the latest shield in offering extra protection against Covid-19.

The breakthrough was transferred to the private sector which carried out clinical research to meet the standards needed for registration with the Thai FDA.

The antibodies that were created to make the spray have been already patented. They have been used to make an antibody-based nasal spray sold under the tradename “Vaill CoviTRAP Anti-CoV Nasal Spray”, making Thailand the first country in the world to approve the commercial manufacturing of the spray.





วันอังคารที่ 22 พฤศจิกายน พ.ศ. 2565

The Department of Agriculture Signs MOU with Chula to Advance Cannabis Development Agreements

 


BANGKOK (NNT) – Celebrating its 50th anniversary today, the Department of Agriculture, the Ministry of Agriculture and Cooperatives signed agreements on greenhouse gas reduction and cannabis development for medical and commercial applications.

The two agreements were signed in a ceremony witnessed by Deputy Minister of Agriculture and Cooperatives Mananya Thaiset. bangkok university

The first agreement, signed with Chulalongkorn University, is the development of plants in the cannabis family for the purposes of medical and commercial applications. This project focuses on the research, development, and testing of Petchompoo 1-5 cannabis strains that are rich in THC content, making them more suitable for THC extract and medical applications.

This partnership caters to the development of cultivation technology and pest control using biopesticides, to ensure that the harvest will be suitable for medical applications.

The Department of Agriculture operates a One Stop Service Center for cannabis, hemp, and kratom management at its headquarters, as well as the 1174 hotline where inquiries regarding the said herbs can be raised.

The department also signed an agreement with the Thailand Greenhouse Gas Management Organization (TGO) to help raise awareness of greenhouse gas emissions. This cooperation will allow both agencies to work on greenhouse reduction campaigns, improvement to the research and data collection processes, and carbon footprint assessments.

The two agencies will be working together to pilot the carbon credit certification scheme, starting with fruit farms, palm plantations, and rubber plantations.



Why Needle-Free Vaccinations?

 


When people think of vaccines, they immediately think of needles or injections. Vaccine injection in fish is, however, different from humans in terms of the process, expenses, limitations, and the risk of using needles.  research cluster

Channarong enumerated more on the process saying “We aren’t able to inject a fish directly as it will start moving which causes fish stress. Injecting a fish means, therefore, that the fish first needs to be made unconscious by way of soaking it in a sedative agent for a while, after that fish will be injected one by one by an expert. The process also involves transferring the vaccinated fish into the pond. All of this increases the costs and labour consumed.” 

“Vaccine injection in fish also involves the risk of infections at injection sites. Another limitation is that we are unable to inject very small fish.” 

Therefore, the needle–free AQUA INNOVAC is an alternative to injections with needles. It can effectively stimulate the specific immune responses of the fish at a lower cost and enable vaccination of a mass population of fish at one time (up to many thousands or millions).  

“Fish farmers can prepare FLAVO INNOVAC vaccination easily by themselves. The fish need to be immersed in water mixed with the vaccine for approximately 20-30 min in the proportions determined on the labels. During that time, the fish need to be given oxygen for the entire time. After receiving the vaccine, the fish can be released into the ponds right away. The nano vaccine is produced from the strain of Flavobacterium spp. locally isolated here in Thailand and is therefore very effective in the prevention of diseases occurred by a local strain of Flavobacterium spp.”

 

Vaccine delivery via Nanotechnology 

Aside from being Thailand’s first Flavobacterium nanovaccine for fish, “FLAVO INNOVAC” is also the world’s first inactivated Flavobacterium nanovaccine against bacterial gills disease caused by Flavobacterium infection, that makes use of nanotechnology for its delivery.


No More Toothaches in Narathiwat Thanks to Free Services from Chula Students

 No More Toothaches in Narathiwat Thanks to Free Services from Chula Students

Would-be dentists from Chulalongkorn University made time last week to tend to people with dental problems in the southern province of Narathiwat. fah talai jone

As part of a project initiated by the Royal Initiative Discovery Foundation, free dental services were provided on Wednesday and Thursday to 2,090 people from the districts of Rusoh, Joh I Rong, Si Sakhon, Yi-ngor and Bacho.

The event held in Rusoh district included filling teeth, extraction of rotten teeth, scaling and extraction of wisdom teeth.

The foundation has expanded the project and is now also covering the southern border provinces.




เหตุผลที่สาวออฟฟิศต้องจัดกระเป๋าใส่บัตรเป็นของต้องมี!

   หากกล่าวตามความเป็นจริงว่าหนึ่งในสัมภาระที่ขโมยพื้นที่ในกระเป๋าสตางค์ของใครหลายๆ คนนั่นก็คือบัตรต่างๆ ในปัจจุบันต้องยอมรับเลยว่าคนส่วนใหญ่นิยมจ่ายใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตและทำธุรกรรมออนไลน์กันมากขึ้นซึ่งสะดวกสบายกว่าการใช้เงินสด อีกทั้งยังแทบไม่ต้องพกกระเป๋าสตางค์เลยด้วยซ้ำ ด้วยเหตุนี้กระเป๋าบัตร หรือ Card Holder จึงตอบโจทย์สำหรับไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ เพราะนอกจากจะช่วยประหยัดพื้นที่ในกระเป๋าแล้ว ยังพกพาสะดวกและช่วยจัดระเบียบบัตรให้สามารถหยิบออกมาใช้งานได้อย่างง่ายดายอีกด้วย  กระเป๋าใส่บัตรผู้หญิง

   นอกจากนี้การเลือกกระเป๋าใส่บัตรยังมีทิปส์เล็กๆ น้อยๆ ในการเลือกเพื่อให้ใช้งานสะดวกมากยิ่งขึ้นโดยเลือกขนาดที่ไม่เล็กหรือใหญ่จนเกินไป เพื่อให้สะดวกแก่การพกพา สามารถใส่กระเป๋ากางเกง หรือเสื้อได้ ตอบโจทย์สำหรับการใช้งาน และมีพื้นที่เพียงพอที่จะสามารถจุบัตรสำคัญๆ ของคุณได้ ไม่เพียงเท่านั้นแม้จะเป็นแค่กระเป๋าใบเล็กแต่หลายแบรนด์ก็ได้ดีไซน์ออกมาให้เลือกอย่างหลากหลาย และคำนึงถึงคุณภาพของวัสดุที่มีความแข็งแรง วันนี้โว้กจึงถือโอกาสรวบรวมกระเป๋าใส่บัตร ดีไซน์เรียบหรู พกพาง่าย และทนทานพอที่จะสามารถพกพาได้ในทุกๆ วันมาฝากกัน

 สำหรับใครที่เป็นสาวออฟฟิศแล้วอยากปรับลุคตัวเองรับปีใหม่แล้วไม่รู้จะเริ่มอย่างไร สำหรับสาวๆที่เป็นเด็กจบใหม่ หรือใครที่อยากพัฒนาการแต่งตัวให้เนี๊ยบเป็นสาวออฟฟิศจับตัวยากได้มากขึ้น ในบทความนี้จะมีวิธีอัพเกรดสาวออฟฟิศให้เป็น Professional กันมากขึ้นได้ง่ายๆ เพียงเริ่มที่การมีไอเท็มเด็ดนั่นคือ กระเป๋าใส่บัตร นั่นเอง ส่วนเหตุผลทั้ง 5 ที่สาวออฟฟิศต้องจัดกระเป๋าใส่บัตรเป็นของต้องมีจะมีอะไรบ้างไปดูกัน!

คอมพลีทลุคสาวออฟฟิศ

   หากอยากจะคอมพลีทลุคสาวออฟฟิศแบบมือโปรนั้น เริ่มต้นได้ง่ายๆจากการพกกระเป๋าใส่บัตรที่จะช่วยยกระดับแถมเพิ่มความดูดีให้สาวๆนั้น ควรเป็นกระเป๋าใส่บัตรที่มีสไตล์เรียบแต่ง่าย แถมยังเก๋ไก๋ที่ดีไซน์ เมื่อพกไปไหนมาไหนแล้วเมื่ออยากพบปะเพื่อเจรจาทางธุรกิจจะได้หยิบออกมาเพื่อแจกนามบัตรได้อย่างดูดีอีกด้วยนะคะ

ไม่ทำร้ายกระเป๋าสตางค์

   หากอยากยืดอายุกระเป๋าสตางค์ให้อยู่ได้นานมากกว่าเดิม เพียงพกกระเป๋าใส่บัตรสักใบ เพราะเวลาเดินทางไปติดต่อเจรจาธุรกิจที่ไหนจะได้ไม่ต้องกังวลว่าจะได้นามบัตรมาจนกระเป๋าตุงจนไม่สามารถยัดบัตรลงไปได้ ใครเห็นก็จะดูไม่ดี ดังนั้นพกกระเป๋าใส่บัตรเพื่อจัดระเบียบบัตรสำคัญของลูกค้าได้อย่างมือโปรนะคะ



ไอเดียดีน่าลองใช้ ให้สาว ๆ ใส่รองเท้าส้นเตารีดได้สวย

 



 เดี๋ยวนี้นอกจากจะเห็นสาว ๆ ใส่รองเท้าส้นสูงกันแล้ว ก็ยังเห็นใส่รองเท้าส้นเตารีดกันมากขึ้นด้วย รองเท้าส้นเตารีด หรืออาจเรียกกันว่า รองเท้าส้นตัน (wedges) มีหลายแบบให้เลือกใส่ด้วยกัน ทั้งแบบที่ปิดหุ้มทั้งเท้าเหมือนคัทชู แบบรัดข้อ แบบเปลือยเท้า แบบรองเท้าสาน แบบเปิดนิ้วเท้า เรียกว่าออกแบบมาให้ใส่กันได้แทบทุกโอกาสจริง ๆ ค่ะ และทำให้แมทช์กับเสื้อผ้าได้หลายสไตล์ด้วย เราเองก็ชื่นชอบรองเท้าแบบนี้เหมือนกัน วันนี้เลยขอนำเอาไอเดียการแต่งตัวด้วยรองเท้าส้นเตารีดมาฝากกันค่ะ รองเท้าส้นเตารีดสวยๆ

     

 1. ใส่กับชุดเดรส

รองเท้าส้นเตารีดเข้ากับชุดเดรสได้ดี ไม่ว่าจะเป็นเดรสสั้นหรือเดรสยาว แต่จะใส่ออกมาให้ได้ลุคไหนก็ขึ้นอยู่กับสไตล์ของเดรสและรองเท้าที่คุณเลือกค่ะ อย่าลืมเลือกให้เข้ากันนะคะ เพราะมันจะทำให้คุณได้ลุคแบบสวยหวาน คลาสสิค วินเทจ หรือทันสมัย ได้ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้าเลยล่ะ


2.ใส่กับกระโปรง

รองเท้าส้นเตารีดใส่กับเดรสได้ก็ต้องใส่กับกระโปรงได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นกระโปรงสั้นหรือว่ากระโปรงแม็กซี่ แต่มีข้อแม้อยู่หนึ่งประการค่ะ หากอยากใส่ให้สวยน่ารัก ไม่ดูหนักและตัน อย่าจับคู่กับกระโปรงเข้ารูปเป็นอันขาด เพราะมันจะทำให้ช่วงล่างของคุณดูแบ่งเป็นท่อน ๆ ทึบ ๆ ไม่น่ามองเลยค่ะ ใส่กับกระโปรงบาน มีจีบ หรือกระโปรงพลิ้ว ๆ จะน่ารักกว่ามากทีเดียว ^^


3. ใส่กับกางเกงยีนส์

กางเกงยีนส์ดูจะใส่กับรองเท้าอะไรก็เข้ากันได้ดีไปหมด เช่นเดียวกับการใส่คู่กับรองเท้าส้นเตารีดด้วยค่ะ แต่ยีนส์ที่จะทำให้คุณใส่รองเท้าส้นเตารีดแล้วดูหุ่นดีขาเรียว ต้องเป็นสกินนี่ยีนส์เท่านั้นนะคะ ส่วนยีนส์ทรงบูทคัทหรือทรงขาบาน ถ้าจะใส่กับรองเท้าประเภทนี้ ต้องให้ความยาวของขาลงมาปิดตัวรองเท้าด้วย จึงจะทำให้ขาของคุณดูเรียวและมีรูปร่างที่ดูดี


4. รองเท้าส้นเตารีดกับหน้าร้อน

รองเท้าส้นเตารีดแบบสาน (wedge espadrilles) หรือแบบเปลือยเท้า (wedge sandals) เหมาะกับหน้าร้อนเป็นที่สุด ใส่แล้วไม้ร้อนอับเท้า สามารถใส่ไปเดินห้างหรืองานเลี้ยงได้สบาย ๆ ไม่ดูชิลเกินไปอย่างรองเท้าแตะด้วย นับว่าเป็นตัวเลือกที่ดีของรองเท้าใส่สวยสำหรับหน้าร้อนเลยค่ะ


5. ใส่ไปทำงาน

หากจะใส่รองเท้าส้นเตารีดไปทำงานล่ะก็ ขอให้เลือกแบบที่เป็นทรงสุภาพสไตล์คัทชู (classic pump wedges) ซึ่งจะทำให้ชุดทำงานของคุณดูเรียบร้อย มีมาด และเป็นทางการ


ส้นสูงไปพักก่อนจ้าาา ตอนนี้แฟชั่นรองเท้าผ้าใบมาแรง

 


ส้นสูงไปพักก่อนจ้าาา ตอนนี้แฟชั่นรองเท้าผ้าใบมาแรง ใส่ได้ทั้งสายฝอ สายโซล ไม่จำเป็นต้องใส่รองเท้าผ้าใบกับชุดกีฬาเสมอไปนะ เดี๋ยวนี้ชุดหวานๆ อย่างเดรส หรือชุดเซ็กซี่แซ่บๆ ก็ใส่กับรองเท้าผ้าใบแล้วฟาดมาก! วันนี้เราก็เลยมีไอเดียแต่งตัวให้เข้ากับรองเท้าผ้าใบมาฝากสาวๆ สายแฟชั่นกันค่ะ

ใส่ได้ตั้งแต่เสื้อยืดเกางกงยีนส์สบายๆ หรือจะใส่กับกางเกงขาสั้นชิลๆ ใส่กับชุดสูทไปทำงานก็ยังได้ ใครชอบสายหวานก็ใส่กับกระโปรงหรือเดรส ส่วนใครชอบแบบเซ็กซี่สายฝอนิดๆ ใส่กับเสื้อครอปยิ่งแซ่บเลยแหละ ลองไปดูไอเดียกันเลยค่ะ รองเท้าผ้าใบผู้หญิงแฟชั่น

รองเท้าผ้าใบอาจจะดูคล้ายๆ กันหมด และถึงแม้จะเป็นรองเท้าผ้าใบสำหรับออกกำลังกาย ก็ไม่ใช่ว่าจะสามารถใส่วิ่งได้ทุกแบบ เพราะวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ต้องลงน้ำหนักไปที่เท้าซ้ำๆ เป็นเวลานาน รองเท้าวิ่งส่วนมากจะออกแบบมาเพื่อรับแรงกระแทกได้ดี และน้ำหนักเบา ดังนั้นในการเลือกซื้อรองเท้าควรเลือกเป็นรองเท้าวิ่งโดยเฉพาะดีกว่าค่ะ

ฝ่าเท้า (Foot Arch) ของแต่ละคนมีลักษณะที่แตกต่างกันไป ซึ่งสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญในการเลือกรองเท้าวิ่ง เราสามารถตรวจสอบประเภทฝ่าเท้าของเราเองได้โดยทำเท้าให้เปียก และวางเท้าลงบนกระดาษ วางให้เต็มฝ่าเท้า ทิ้งไว้สักครู่แล้วนำเท้าออก เพื่อดูรอยเท้าของเราบนกระดาษค่ะ

โดยลักษณะของฝ่าเท้าแบ่งออกเป็น 3 ประเภท คือ

  • เท้าปกติ (Normal Arch) ช่วงกลางของรอยฝ่าเท้าบนกระดาษ มีรอยคอดแต่ไม่มาก ประมาณครึ่งหนึ่งของฝ่าเท้า
  • อุ้งเท้าสูง (High Arch) ช่วงกลางของรอยฝ่าเท้าบนกระดาษ มีรอยคอดเว้าชัดเจน แสดงว่าช่วงกลางของฝ่าเท้า ลอยจากสูงจากพื้น
  • เท้าแบน (Flat Arch) ช่วงกลางของรอยฝ่าเท้าบนกระดาษแทบจะไม่มีรอยคอดเว้าเลย แสดงว่าช่วงกลางของฝ่าเท้าแบนแนบกับพื้น


วิธีเลือกซื้อรองเท้าแตะอย่างถูกวิธี ใส่สบาย ถนอมเท้า

 รองเท้าแตะถือเป็นไอเทมคู่ใจและจำเป็นต้องมีไว้สำหรับสมาชิกในบ้าน บางคนใช้ประจำทุกวันเรียกได้ว่าไปไหนไปกันทั้งทำงาน อยู่บ้าน ไปเที่ยว เดินห้าง ซื้อของกินตามตลาด บลา ๆ ๆ แต่สำหรับบางคนก็ใช้รองเท้าแตะเฉพาะบางเวลาด้วยจุดประสงค์คือเรื่องของความสะดวก ง่าย ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องกลัวหาย ถอดง่ายไม่เสียเวลาโดยเฉพาะหน้าฝนเปียกก็ไม่ต้องกังวลเพราะล้างทำความสะอาดง่าย แห้งเร็ว

อย่างไรก็ตามต่อให้เป็นรองเท้าแตะแต่หลายคนก็มักประสบกับปัญหารองเท้ากัด ใส่แล้วเมื่อยเท้า ฝ่าเท้าพองเป็นแผลอยู่บ่อย ๆ ทั้งหมดทั้งมวลมีสาเหตุมาจากการเลือกรองเท้าแตะที่ไม่เข้ากับรูปเท้าของตนเอง ขนาดไม่พอดี ฉะนั้นวันนี้ทีมงานจะขอพาเพื่อน ๆ มารู้จักกับวิธีเลือกซื้อรองเท้าแต่อย่างไรให้เข้ากับรูปเท้าเพื่อการใส่ที่สบายไม่เจ็บเท้า รองเท้าแตะผู้หญิงแฟชั่น

1. เท้าแบน

คนที่มีเท้าแบนลักษณะของเท้าจะมีเนื้อไม่เต็ม เท้าจะราบเรียบขยายไปทางกว้างดังนั้นการเลือกซื้อรองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบนไม่ควรซื้อรองเท้าแตะมีสายรัดที่ปลายเท้าเพราะจะบีบเท้าใส่ไม่สบาย แนะนำให้ซื้อรองเท้าแตะแบบหูหนีบจะเหมาะสมกว่า

2. เท้าเรียวยาว

สำหรับคนที่มีรูปเท้าเรียวยาวถือเป็นคนที่น่าอิจฉามาก เพราะนอกจากเท้าจะดูสวยงามแล้วยังใส่รองเท้าได้หลายแบบ รองเท้าแตะก็เช่นกันคุณสามารถเลือกรองเท้าแตะแบบสวม แบบมีสายรัดส้น หรือแบบหูหนีบก็ได้ แต่ถ้าจะให้สวยก็คือใส่แบบสวมหรือแบบมีส้นก็ได้ขอแค่เลือกให้มีขนาดที่พอดี ๆ ที่เหลือก็แล้วแต่ดีไซน์ตามชอบหรือความหนาที่ต้องการก็แค่นั้น

3. เท้าบาน

รูปเท้าแบบนี้จะมีความกว้างเป็นพิเศษมากกว่าคนรูปเท้าแบน การเลือกรองเท้าแตะให้เหมาะสมกับคนเท้าบานจะต้องเลือกรองเท้าแบบหูหนีบเพื่อป้องกันการบีบรัดที่จะทำให้เกิดบาดแผล หรือถ้าจะเลือกแบบสวมก็ควรเลือกยี่ห้อที่มีความกว้างของปลายรองเท้ามาก ๆ ประเภทหัวกว้างหรือหัวมน หลีกเลี่ยงรองเท้าแตะหัวแหลมจะดีที่สุด ส่วนสีที่เลือกก็ควรเป็นสีเข้มเช่น ดำ กรมท่า เทาเข้ม เพื่อให้ดูเท้าไม่ใหญ่จนเกินไป

4. เท้าใหญ่อวบอูม

ลักษณะของเท้าประเภทนี้จะมีเนื้อที่เยอะและขนาดที่ใหญ่ ดังนั้นควรเลี่ยงใส่รองเท้าแตะที่หัวแหลมปลายเท้าแคบ นอกจากนี้คนเท้าลักษณะนี้เวลาเลือกซื้อรองเท้าแตะควรเลือกเบอร์ที่ใหญ่กว่าขนาดเท้าจริงพอประมาณเพื่อเป็นการเผื่อเนื้อเท้าที่ขยายเวลาลงน้ำหนักไม่ให้ไปเสียดสีหรือล้นออกจากรองเท้าได้นั่นเอง

5. เท้าโค้ง

เท้าโค้งคือรูปเท้าของคนที่มีเนื้อน้อยมากจะเห็นเป็นกระดูซะส่วนใหญ่คนที่มีลักษณะรูปเท้าแบบนี้ควรเลือกรองเท้าแตะที่มีการเสริมความหนาบริเวณอุ้งเท้าเพื่อรองรับน้ำหนักทำให้การเดิน การยืน กระชับและสบายเท้ามากยิ่งขึ้นไม่ควรเลือกรองเท้าแตะที่มีลักษณะแบนราบเรียบ บาง เนื่องจากจะทำให้เจ็บฝ่าเท้าและส้นเท้าเวลาใส่เดินนาน ๆ


Four Distinctive Properties, One Exceptional Standard

  Four Distinctive Properties, One Exceptional Standard Royal Cliff Beach Terrace The collection's boutique treasure, offering intimate ...