วันพุธที่ 28 มิถุนายน พ.ศ. 2566

เลือกเครื่องประดับอย่างไร ให้ใส่แล้วดี ใส่แล้วเกิด

 


เชื่อว่าสาวๆคงเคยประสบปัญหา ในการเลือกซื้อเครื่องประดับที่เหมาะสม หรือเคยซื้อเครื่องประดับที่ดูดีบนตัวนางแบบมากๆ ทั้งดีไซน์สวย วัสดุดีมีคุณภาพ สีถูกจริต แต่พอได้ลองสวมใส่จริง ก็พบว่าไม่เข้ากับตัวเองเลย ทำให้รู้สึกเสียดายเงินและแอบเซ็งอยู่บ้างเล็กน้อย หลายคนอาจไม่ทราบว่า ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้คือ อันเดอร์โทนของผิวเรานั่นเองค่ะ เพราะในทางทฤษฏีสี เครื่องประดับที่ทำจากอัญมณีหรือโลหะต่างๆนั้น ไม่ได้เข้าคู่ลงตัวกับผิวทุกอันเดอร์โทน แต่จะส่งเสริมและดูดีบนผิวอันเดอร์โทนที่เฉพาะเจาะจงเท่านั้นค่ะ

อย่าพึ่งสับสันกับระหว่างสีผิวกับอันเดอร์โทนนะคะ เพราะเป็นคนละสิ่งกัน สีผิวหรือโอเวอร์โทนจะเป็นผิวชั้นนอกสุด ที่สีสามารถเปลี่ยนแปลงตามสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา และปัจจัยอื่น ๆ ได้ โดยเราจะคุ้นเคยกับคำว่า ผิวขาว ผิวเข้ม ผิวปานกลาง นี่แหล่ะค่ะคือสีผิวหรือโอเวอร์โทนนั่นเอง ส่วนอันเดอร์โทนหรือสกินโทนนั้น มีสีที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เพราะเป็นสิ่งที่ได้มาจากกรรมพันธุ์โดยตรงค่ะ ซึ่งเราอาจจะเคยได้ยินคำว่า ผิวขาวเหลือง ผิวขาวอมชมพู ผิวสองสี ซึ่งสีเหลือง สีชมพู และสองสี นี่เองที่สื่อถึงอันเดอร์โทน

อันเดอร์โทนจะมี 3 ประเภทด้วยกัน ซึ่งได้แก่ เย็น ธรรมชาติหรือกลาง และอุ่นค่ะ โดยสามารถสังเกตได้จากเส้นเลือดบริเวณข้อมือของเรา และจะต้องดูด้วยแสงธรรมชาติเท่านั้นค่ะ ถ้าเส้นเลือดมีสีน้ำเงินหรือม่วง แสดงว่าเรามีอันเดอร์โทนเย็นนั่นเองค่ะ แต่ถ้าเราสังเกตได้ว่ามีสีเขียว นั่นหมายความว่าเรามีอันเดอร์โทนอุ่น และถ้าหากพบว่ามีทั้งสีฟ้าและสีเขียว เรามีผิวที่อยู่ในอันเดอร์โทนธรรมชาตินั่นเองค่ะ และอีกวิธีที่สามารถช่วยหาอันเดอร์โทนได้คือ การสังเกตปฏิกิริยาของผิวเมื่อโดนแสงแดดค่ะ ถ้าหากว่าผิวคล้ำหรือเข้มขึ้น แสดงว่าเรามีเม็ดสีเมลลานินในผิวมาก เราจึงมีอันเดอร์โทนอุ่น แต่ในทางตรงกันข้าม หากผิวมีอาการแดงและมีอาการไหม้ แต่ว่าไม่คล้ำหรือเข้มขึ้น เราจะมีอันเดอร์โทนเย็นนั่นเองค่ะ และยังแสดงให้เห็นถึงปริมาณของเม็ดสีเมลลานินในผิวที่น้อยกว่า









เคล็ดลับเลือกแว่นกันแดด ป้องกันดวงตาจากรังสียูวี

 


  • รังสียูวีสามารถทะลุผ่านเมฆและสร้างความเสียหายต่อดวงตา เพิ่มโอกาสการเกิดโรคต่างๆ ได้ เช่น ต้อกระจก กระจกตาอักเสบ จุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม ต้อเนื้อ มะเร็งผิวหนังรอบดวงตา 
  • การปกป้องดวงตาจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายได้ดีที่สุด คือ การสวมแว่นกันแดดที่มีคุณภาพเมื่ออยู่กลางแจ้ง โดยก่อนซื้อแว่นกันแดดควรนัดตรวจตากับจักษุแพทย์ เพื่อตรวจค่าสายตาที่ถูกต้องและรับคำแนะนำที่เหมาะสม  charle & skeith
  • การเลือกแว่นกันแดด ควรเลือกซื้อแว่นกันแดดจากร้านที่ได้มาตรฐาน เลือกแบบที่มีกรอบแว่นโอบกระชับเพื่อจำกัดแสงเข้าจากทุกด้าน สามารถป้องกันรังสียูวีได้ 100% และมีเขียนกำกับว่า UV 400 โดยไม่จำเป็นต้องเลือกแว่นตาที่มีราคาแพงหรือเลือกแบรนด์ดัง 

เป็นที่ทราบกันดีว่าการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการผิวไหม้จากแดดและมะเร็งผิวหนัง แต่รู้หรือไม่ว่ารังสียูวีนั้นยังเป็นอันตรายต่อดวงตาได้ด้วยเช่นกัน 

รังสียูวี ไม่ใช่แค่ผิวหนัง แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพดวงตา

การได้รับรังสียูวีจากดวงอาทิตย์เป็นเวลานานก่อให้เกิดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น ต้อกระจก ต้อเนื้อ จอประสาทตาเสื่อม และโรคตาอักเสบ 

เพื่อปกป้องดวงตาจากรังสีจากดวงอาทิตย์ที่เป็นอันตราย ควรสวมแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสียูวีได้ 100% ทุกครั้งที่อยู่กลางแจ้ง แม้ในวันที่มีเมฆมากก็ตาม เนื่องจากรังสียูวีที่สร้างความเสียหายต่อดวงตาสามารถทะลุผ่านเมฆลงมาได้ โดยแว่นที่สามารถป้องกันรังสียูวีได้ดีที่สุด คือ แว่นกันแดดที่มีกรอบแว่นรูปทรงโอบกระชับ เพราะสามารถจำกัดแสงแดดที่ส่องเข้าตาจากทุกด้าน ส่วนแว่นกันแดดสีเข้ม ซึ่งไม่ปิดกั้นรังสียูวีใดๆ อาจเป็นอันตรายต่อดวงตามากกว่าการไม่สวมแว่นกันแดดเลย เนื่องจากเลนส์สีเข้มทำให้รูม่านตาเปิดกว้างและให้แสงเข้าตาได้มากกว่าการไม่ใส่แว่นกันแดด





คุณแม่ยุคใหม่ เลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กอย่างไร? ยิ่งอาบยิ่งหอม พร้อมถนอมผิว

 


ในยุคที่รอบตัวเต็มไปด้วยปัจจัยเสี่ยงจ้องทำร้ายผิวแพ้ง่ายของลูกรัก ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น ควัน แบคทีเรีย ดังนั้นหากคุณแม่มือใหม่อยากให้ลูกมีผิวที่สวยสดใสอยู่เสมอ เรื่องความสะอาดและสุขอนามัยต้องมาที่หนึ่ง ควรให้ลูกอาบน้ำเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง และหลังทำกิจกรรมที่ผิวเด็กต้องสัมผัสกับสิ่งสกปรก เช่น ดิน โคลน ทราย และเหงื่อ การหาตัวช่วยทำความสะอาดผิวเด็กอย่าง “สบู่เหลวอาบน้ำเด็ก” Care เป็นสิ่งที่คุณแม่มือใหม่ต้องพิถีพิถันในการเลือกเป็นพิเศษ แต่ปัจจุบันที่ในซูเปอร์มาร์เก็ต

มีสบู่เหลวอาบน้ำเด็ก ให้คุณแม่เลือกสรรอยู่เต็มชั้น คุณแม่มือใหม่คงมีคำถามในใจว่า ควรเลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กแบบไหนให้ตอบโจทย์ผิวแพ้ง่ายอย่างผิวเด็กที่สุด วันนี้แคร์มีเคล็ดลับมาบอกกัน ไปอ่านกันเลย

1.เลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กสูตรอ่อนโยน

คุณแม่มือใหม่ควรเลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็ก ที่มีงานวิจัยรองรับในระดับสากล เช่น เป็นสบู่เหลวอาบน้ำเด็กที่ได้รับการรับรองทางการแพทย์ผิวหนังแล้วว่า ไม่มีสารเคมีอันตรายต่อผิวเด็ก ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หรือเพื่อความปลอดภัยให้คุณแม่มือใหม่เลือกใช้สบู่เหลวอาบน้ำเด็กสูตรไฮโป-อัลเลอร์เจนิกให้ลูกรัก

2.เลือกขวดที่มีสารสกัดบำรุงผิวเด็ก

สบู่เหลวอาบน้ำเด็กที่ดี แค่มอบความสะอาดอย่างเดียวคงไม่พอ ต้องมาพร้อมคุณค่าแห่งการบำรุงผิวเด็ก ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้ง หยาบกร้าน มีผด ผื่นแดง ผื่นผ้าอ้อม ให้กลับมาสดใส สุขภาพดี ดังนั้นคุณแม่มือใหม่อย่าลืมเลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กที่อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ ที่ช่วยบำรุงผิวของลูกรักได้อย่างล้ำลึกแต่อ่อนโยน 

3.เลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กที่มีค่า pH Balance

ค่า pH Balance มีความสำคัญมากสำหรับผิวเด็ก เด็กทารก ที่บอบบางและแพ้ง่าย เพราะ pH Balance จะช่วยรักษาสมดุลผิว ปกป้องผิวไม่ให้เกิดการระคายเคือง อาบแล้วผิวไม่แห้งตึง ทำให้ผิวของลูกสะอาดและมีสุขภาพดีตามธรรมชาติอยู่เสมอ 

4. เลือกสบู่เหลวอาบน้ำเด็กที่มาพร้อมกลิ่นหอม

กลิ่นหอมจะช่วยให้ลูกอารมณ์ดีและรู้สึกผ่อนคลาย คุณแม่ควรเลือกเป็นกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่มาจากธรรมชาติ อาจเลือกใช้ สบู่เหลวอาบน้ำเด็กหลายๆ กลิ่นสลับกันไป เพื่อดึงดูดใจลูกและกระตุ้นให้เขารู้สึกอยากอาบน้ำมากขึ้นด้วย

ไอเท็มแนะนำ! เเคร์ เฮดทูโท สบู่เหลวอาบน้ำเด็ก สูตรอาบ-สระ ครบ จบในขวดเดียว (Head to toe) อ่อนโยน ด้วยสูตรไฮโป-อัลเลอร์เจนิก ไม่มีสารเคมี ปราศจากสารอันตราย 5 ชนิด ได้แก่ ไม่มีพาราเบน ไม่มีซิลิโคน ไม่มีสีสังเคราะห์ ไม่มีกลูเตน และ ไม่มี Phthalates มาพร้อมค่า pH Balance ที่ช่วยปกป้องและรักษาสมดุลให้ผิวแพ้ง่ายไม่ระคายเคือง นอกจากอาบสะอาดแล้ว ยังมี “สารสกัดจากนิวทริ-โอ๊ต” ที่ช่วยบำรุงผิวเด็กให้นุ่มชุ่มชื้นหลังอาบน้ำ อีกทั้งยังมอบกลิ่นหอมละมุนจากสารสกัดธรรมชาติ รับรองว่าผ่อนคลายทั้งคุณลูกและคุณแม่ มีให้เลือกถึง 3 สูตร ได้แก่

  • เเคร์ เฮดทูโท นิวทริ-โอ๊ต เเอนด์ เชอร์รี่บลอสซัม ช่วยให้ผิวเด็กเนียนนุ่มเด้ง น่ากอด มาพร้อมกลิ่นหอมหวานละมุน
  • เเคร์ เฮดทูโท นิวทริ-โอ๊ต เเอนด์ คาโมมายล์ ช่วยปลอบประโลมผิวลูกจากอาการแพ้ ผด ผื่นแดง ผื่นผ้าอ้อม พร้อมมอบกลิ่นหอมอ่อนๆ ช่วยให้ลูกผ่อนคลาย 
  • เเคร์ เฮดทูโท นิวทริ-โอ๊ต เเอนด์ โอลีฟ ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเด็กอย่างล้ำลึก มาพร้อมกลิ่นหอมสดชื่น 





ผื่นแพ้เสื้อผ้า…เรื่องเล็กที่ไม่เล็กสำหรับเจ้าตัวน้อย

 



เคล็ด(ไม่)ลับ ดูแลลูกรักให้ห่างไกลจากผดผื่น

เรามี 5 เคล็ด(ไม่) ลับมาแชร์ให้แม่ๆได้ลองไปใช้ดูแลลูกรักให้ห่างไกลจากผดผื่นแพ้เสื้อผ้าที่น่ารำคาญทั้งกายใจ ดังนี้ค่ะ

  1. เลือกซื้อเสื้อผ้าที่ใส่สบาย อากาศถ่ายเทได้ง่าย ไม่อึดอัด รวมทั้งดูแลเรื่องความสะอาดของเสื้อผ้า สารเคมีต่างๆที่ใช้ซักเสื้อผ้า หากใช้แล้วมีผื่นควรรีบเปลี่ยน เพื่อลดผื่นแพ้จากเสื้อผ้า
  2. ใช้สบู่เหลวที่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว หรือ ครีมอาบน้ำสำหรับผิวแพ้ง่าย เด็กที่มีความอ่อนโยนเด็กทารก เพราะผิวลูกที่มีผื่นแพ้อยู่แล้ว ควรดูแลให้สะอาดอยู่เสมอ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากธรรมชาติ ถ้าจะอาบน้ำ สระผม ก็ควรใช้สบู่เหลว แชมพูเด็กที่อ่อนโยนกับผิว ควรเลือกแบบไฮโป-อัลเลอร์เจนิก ที่ผ่านการทดสอบแล้วว่าอ่อนโยนและไม่ระคายเคืองต่อผิวลูก เน้นทำความสะอาดมากขึ้นบริเวณที่เป็นจุดอับ ตามข้อพับต่าง ๆ ด้วย
  3. หลีกเลี่ยงอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นจัด เวลาอาบน้ำให้ลูกไม่ควรใช้น้ำอุ่นเกินไปค่ะ เพราะน้ำอุ่นจะยิ่งทำให้ผิวแห้งแตก ผิวที่แห้งสูญเสียน้ำจะยิ่งบอบบางเกิดแพ้ระคายเคืองได้ง่าย
  4. ดูแลผิวจากความอับชื้น โดยเมื่ออาบน้ำทำความสะอาดผิวเด็กแล้ว ควรเช็ดตัวลูกให้แห้ง การใช้แป้งเด็กสูตรอ่อนโยนกับผิว ที่ผ่านการทดสอบไฮโป-อัลเลอร์เจนิก โรยบางๆ จะช่วยให้ผิวแห้งสบายขึ้น และ ป้องกันผดผื่นได้ด้วย
  5. ใช้ยาทาแก้ผื่นแพ้ ถ้ามีผื่นค่อนข้างรุนแรง ควรปรึกษาคุณหมอเพื่อใช้ยาทาแก้ผดผื่น ไม่ควรซื้อยามาทาเอง เพราะยาแก้ผดผื่นบางตัวตัวอาจเป็นยาที่มีสเตียรอยด์อ่อน ๆ ซึ่งควรใช้ในการควบคุมของคุณหมอดีที่สุดค่ะ



โรคไตเรื้อรังมีกี่ระยะ?

 



โรคไตเรื้อรังมีกี่ระยะ?

ในการวินิจฉัยระยะของผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง แพทย์จะอ้างอิงจากค่า ค่าการทำงานของไตหรือค่าอัตราการกรองของเสียของไต (estimated glomerular filtration rate: eGFR) โดยโรคไตเรื้อรังสามารถแบ่งเป็น 5 ระยะ2 ดังนี้

 

ระยะที่ 1

 สัญญาณ อาการ โรคไต ภาวะไตเริ่มเสื่อม

ค่าการทำงานของไตประมาณ 90% หรือมากกว่า

ระยะที่ 2  ภาวะไตเสื่อมค่าการทำงานของไตประมาณ 60-89%

ระยะที่ 3  ภาวะค่าการทำงานของไตลดลงปานกลาง

ค่าการทำงานของไตประมาณ 30-59%ระยะที่ 4  ภาวะค่าการทำงานของไตลดลงมาก

ค่าการทำงานของไตประมาณ 15-29%ระยะที่ 5  ภาวะไตวายค่าการทำงานของไตประมาณ 15% หรือน้อยกว่า 

จะเห็นได้ว่า ค่าการทำงานของไตจะลดลงเรื่อย ๆ ตามระยะของโรค และหากผู้ป่วยเข้าสู่โรคไตระยะสุดท้ายที่ 5 หรือระยะไตวาย ผู้ป่วยต้องได้รับการบำบัดทดแทนไต (Renal Replacement Therapy) ไม่ว่าจะเป็น การฟอกเลือด การล้างไตผ่านช่องท้อง รวมถึงการเปลี่ยนถ่ายไต2 เพื่อช่วยในการกรองของเสีย และชะลอความรุนแรงของโรค

 

อาการโรคไตอะไรบ้าง ที่เป็นสัญญาณเตือนโรคที่สำคัญ

เมื่อร่างกายเกิดภาวะไตเสื่อม ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะยังสามารถดำรงชีวิตได้ตามปกติ จึงมักไม่ได้สังเกตสัญญาณโรคไตที่กำลังเกิดขึ้น โดยอาการโรคไตที่สามารถสังเกตเองได้2 มีดังนี้

  1. อาการตัวบวม โดยเฉพาะบริเวณช่วงขาไปจนถึงฝ่าเท้า และบริเวณเปลือกตา
  2.  
  3. ปัสสาวะผิดปกติ เช่น ปัสสาวะขุ่น ปัสสาวะเป็นฟองเมื่อกดชักโครก ปัสสาวะเป็นเลือด ปัสสาวะน้อยหรือบ่อยผิดปกติ ปัสสาวะเล็ด แสบขัดเมื่อปัสสาวะ 
  4.  
  5. อาการอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ตัวซีด ผิวหนังแห้ง และอาจมีภาวะความดันโลหิตสูงร่วมด้วย



เผยเคล็ดลับ 5 วิธีเลือกก๊อกน้ำอ่างล้างหน้าที่ช่างไม่เคยบอกคุณ!

 



1.ดีไซน์

สำหรับใครที่รักในการตกแต่งบ้าน การเลือกก๊อกน้ำให้เข้ากับอ่างล้างหน้าจะช่วยทำให้องค์ประกอบภายในห้องน้ำดูเข้ากัน โดยจำเป็นจะต้องเลือกก๊อกน้ำที่ออกแบบให้เข้ากับอ่างล้างหน้าและสามารถใช้งานได้จริง เพราะบางครั้งการเลือกแต่ดีไซน์เพียงอย่างเดียว เมื่อนำมาติดตั้งแล้วก๊อกน้ำที่เลือกมา ขนาดอาจไม่เหมาะสมจนไม่สามารถใช้งานได้จริง ดังนั้นก่อนที่จะเลือกก๊อกเดี่ยวอ่างล้างหน้า อาจลองหารูปแบบอ่างล้างหน้า

ที่ชอบดูก่อน แล้วจึงเลือกก๊อกน้ำที่เข้ากับดีไซน์และการใช้งานของอ่างล้างหน้านั้นๆ

2.วัสดุ

การใช้วิธีเลือกก๊อกน้ำอ่างล้างหน้าจากวัสดุก็เป็นอีกวิธีที่จะช่วยทำให้เราไม่ต้องเปลี่ยนก๊อกน้ำบ่อยๆ เมื่อมองในแง่วัสดุที่ทนทานนั้นการเลือกก๊อกน้ำทองเหลืองเคลือบโครเมียม จะมีความทนทานมากที่สุด โอกาสที่จะเกิดสนิมภายในน้อย จึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก หรือก๊อกน้ำที่ทำมาจากสเตนเลสที่เคลือบผิวด้วยโครเมียม มีความทนทาน น้ำหนักเบา ป้องกันรอยขีดข่วนได้ดี ถือเป็นก๊อกน้ำอีกชนิดที่หลายคนนิยม อย่างไรก็ตามหากมีงบประมาณจำกัดก๊อกน้ำพลาสติกเป็นอีกหนึ่งตัวเลือก เพราะมีราคาประหยัดกว่า มีน้ำหนักเบา แต่จะด้อยกว่าในเรื่องของความทนทาน

3.การติดตั้ง

การติดตั้งก๊อกน้ำอ่างล้างหน้าจะมีด้วยกันทั้งหมด 3 แบบ ได้แก่ การติดตั้งแบบฝังผนัง การติดตั้งบนเคาน์เตอร์ และการติดตั้งบนอ่างล้างหน้า โดยแต่ละแบบก็จะมีข้อดีข้อเสียต่างกัน ดังนี้

การติดแบบฝังผนัง สามารถเลือกตำแหน่งติดตั้งได้ตามต้องการ แต่หากจำเป็นที่ต้องบำรุงรักษาอาจจะต้องรื้อกระเบื้องหรือผนังเพื่อซ่อมบำรุง ซึ่งอาจส่งผลต่องบประมาณให้บานปลายในภายหลังได้

การติดตั้งบนเคาน์เตอร์นั้นเหมาะกับอ่างล้างหน้าแบบวางบน แบบฝังบน หรืออ่างล้างหน้าที่ไม่มีรูก๊อกน้ำ ซึ่งโดยส่วนใหญ่จะเป็นก๊อกน้ำทรงสูง 

การติดตั้งก๊อกเดี่ยวบนอ่างล้างหน้า จะเหมาะกับอ่างล้างหน้าที่มีรูก๊อก สามารถติดตั้งก๊อกเดี่ยวจากอ่างล้างหน้าโดยตรง มักใช้กันตามบ้านเรือนทั่วไป

4.ก๊อกเดี่ยวหรือก๊อกผสม?

โดยทั่วไปแล้วบ้านคนไทยนิยมที่จะใช้ก๊อกเดี่ยวอ่างล้างหน้าที่สามารถใช้น้ำเย็นได้เพียงอย่างเดียว ต่างจากเวลาที่เราไปเที่ยวต่างประเทศที่จะมีให้เลือกน้ำอุ่นและน้ำเย็น ซึ่งมักพบในประเทศเมืองหนาวที่จำเป็นจะต้องใช้น้ำอุ่น อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้ก๊อกผสมหรือก๊อกเดี่ยวอ่างล้างหน้านั้นก็ขึ้นอยู่กับความชื่นชอบของแต่ละบุคคล ซึ่งถ้าพูดในแง่ของการติดตั้งก๊อกน้ำผสมจะมีความซับซ้อนมากกว่า เนื่องจากจะต้องมีการติดตั้งท่อน้ำร้อนและท่อน้ำเย็นให้ตรงด้านและถูกต้อง และอาจจะต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญในการติดตั้งโดยตรง

5.การเปิด-ปิดก๊อกน้ำ

การเปิด-ปิดก๊อกน้ำอาจเป็นจุดที่หลายคนมองข้ามและคิดว่าไม่จำเป็นเท่าไร โดยทั่วไปแล้วจะมีการเปิด-ปิดก๊อกน้ำอ่างล้างหน้าแบบหมุน ก๊อกเดี่ยวอ่างล้างหน้าแบบก้านโยก ก๊อกน้ำแบบกดอัตโนมัติและก๊อกน้ำระบบเซนเซอร์ ซึ่งดีไซน์การเปิด-ปิดที่หลากหลายนี้ได้ถูกออกแบบมาให้ง่ายต่อการใช้งาน เช่น ก๊อกเดี่ยวก้านโยกจะมีก้านโยก เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถเปิด-ปิดได้โดยง่าย ไม่จำเป็นต้องออกแรงหมุนมากและลดการสัมผัสก๊อกน้ำโดยตรง เพราะสามารถใช้นิ้วมือปัดเพื่อเปิดหรือปิดก๊อกได้เลย ก๊อกแบบหมุนเป็นรูปแบบการเปิด-ปิดที่จะต้องใช้มือหมุนที่หัวก๊อก จะใช้แรงเยอะกว่า ในขณะที่แบบกดอัตโนมัติมักจะพบได้ในห้องน้ำตามห้างสรรพสินค้าต่างๆ เมื่อกดน้ำจะไหลออกมาและหัวก๊อกจะค่อยๆ เด้งขึ้นอัตโนมัติเพื่อปิดน้ำ จนอาจต้องกดเรื่อยๆ จะไม่เหมือนกับระบบเซนเซอร์อัตโนมัติที่จะใช้เซนเซอร์จับว่ามีวัตถุอยู่ใกล้ บางครั้งระบบเซนเซอร์ก็อาจทำงานผิดพลาดไม่สามารถตรวจจับวัตถุได้ น้ำก็จะไม่ไหล ดังนั้นหากใครไม่อยากจะต้องซ่อมบำรุงหลายๆ ครั้งหรือยังต้องการใช้แบบ Manual อยู่ ก๊อกน้ำแบบก้านโยกอาจจะใช้งานได้สะดวกมากกว่าตามความต้องการ อีกทั้งยังมีงบประมาณที่ประหยัดว่า

https://www.kohler.co.th/browse/bathroom/Categories/bathroom-faucets


วันอังคารที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2566

Sexybaccarat ทางเข้าเล่นบาคาร่ามือถือที่ดีที่สุด

 


เล่นบาคาร่าขั้นต่ำ 10 บาท ได้กำไรต่อยอดกำไร

เปิดให้บริการเกมบาคาร่าออนไลน์ พร้อมการเข้าเล่นบาคาร่าที่ขั้นต่ำหลัก 10 บาทก็สามารถเข้าเดิมพันได้ เซ็กซี่บาคาร่าสามารถเปิดให้บริการเกมเดิมพันได้อย่างทั่วถึง ขั้นต่ำการเดิมพันหลักสิบสามารถชนะและทำกำไรได้จริง  เริ่มเดิมพันบาคาร่าหลักสิบเป็นการเริ่มเดิมพันขั้นต่ำหากคุณอยากจะทดลองเล่นบาคาร่าด้วยเงินจริง โดยการเริ่มเล่นจากเงินทุนขั้นต่ำจะทำให้คุณได้เก็บเกี่ยวประสบการณ์การเล่นเพิ่มมากยิ่งขึ้น  โดยหากคุณมองว่าบาคาร่าออนไลน์ slotv9 เป็นการลงทุนอย่างหนึ่งเพื่อสร้างกำไร การเก็บเกี่ยวประสบการณ์จนสามารถวางแผนการเล่นเพื่อกำไรได้ก็เริ่มต้นจากการเดิมพันขั้นต่ำ หากคุณเล่นบาคาร่าแบบไม่มีการวางแผน นั่นถึงเรียกว่าการลุ้นโชค ซึ่งอาจจะพบเจอกับความผิดหวังหรือจะเป็นผู้ชนะก็ได้ แต่ในเมื่อลาคารี่คือเกมการพนันอย่างหนึ่ง ซึ่งถือเป็นเกมที่มีความเสี่ยงและผันผวนสูงเช่นกัน ดังนั้นแล้ว เราอยากให้คุณเริ่มต้นจากคำแนะนำ สูตรการเล่นบาคาร่าได้เงินจริงง ด้วยการฝึกฝนการเล่นบาคาร่าและวิธีเล่นบาคาร่าที่ถูกต้อง เพื่อการทำกำไรได้จริงและป้องกันการสูญเสียเงินทุนให้ได้มากที่สุด เราอยากให้คุณเข้าเล่นบาคาร่าอย่างปลอดภัยเป็นเว็บบาคาร่าที่เป็นพื้นที่ปลอดภัย ไร้ซึ่งข้อกังวลต่อคุณ


Sexybaccarat ทางเข้าเล่นบาคาร่ามือถือที่ดีที่สุด

ทางเข้าเล่นบาคาร่ามือถือ เราได้พัฒนาการแพลตฟอร์มการเดิมพันบาคาร่าที่ดีที่สุด เป็นระบบการเดิมพันที่คุณสามารถเลือกเดิมพันได้ทุกที่ทั่วโลก ด้วยอุปกรณณ์ที่คุณถนัดที่สุด ไม่ว่าจะเป็นบาคาร่ามือถือ เข้าเล่นด้วยโทรศัพท์มือถือทุกรุ่นที่คุณใช้งาน ทั้งระบบปฏิบัติการ IOS และ Android  พกพาความสนุกและสามารถสร้างกำไรให้คุณได้ทุกวินาที แบบนี้คุณชอบไหม?

เซ็กซี่บาคาร่าได้มอบความสนุกและตื่นเต้นให้คุณในแพลตฟอร์มที่พัฒนาทางเทคโนโลยี จากค่ายซอร์ฟแวร์เกมที่มีคุณภาพ ส่งตรงถึงมือผู้เล่นด้วยการคัดสรรเกมคาสิโน บาคาร่าออนไลน์ ระบบการเล่นแบบอินเตอร์เฟส สามารถร่วมเข้าเดิมพันที่ห้องเดิมพันสดแบบเรียลไทม์  ซึ่งข้อดีของการเล่นบาคาร่าสด มีดังนี้


  1. เข้าร่วมเดิมพันบาคาร่าสดจะทำให้คุณรับความเพลิดเพลิน เนื่องจากการดำเนินการเดิมพันด้วยไลฟ์ดีลเลอร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจาก เซ็กซี่บาคาร่า จะมีความแตกต่างและเป็นเอกลักษณ์ ความเซ็กซี่ ชี้เล่นและเป็นมืออาชีพของสาวๆ จะไม่ทำให้คุณรู้สึกเบื่อ เรียกได้ว่ากระตุกต่อมความตื่นเต้นตลอดการเดิมพัน
  2. ทุนน้อย เงินน้อยก็เข้าเดิมพันได้ เซ็กซี่บาคาร่ามอบโอกาสการเดิมพันและเข้าถึงผู้พนันมากที่สุด โดยการเปิดการเดิมพันบาคาร่าขั้นต่ำหลักสิบบาท ที่ไม่จำเป็นต้องใช้เงินทุนสูงก็ร่วมเดิมพันรับกำไรและความสนุกได้
  3. ห้องเกมบาคาร่าสดที่เป็นการเพิ่มประสบการณ์การเดิมพันของคุณได้ดียิ่งขึ้น การเดิมพันในห้องสดจะเป็นการเดิมพันรวม โดยผู้เข้าเดิมพันออนไลน์ก็จะอยู่ในห้องเดียวกับคุณเอ่เข้าเลือกเดิมพันก็จะสามารถเห้นการวางเดิมพันของผู้เล่นท่านอื่นๆในห้องเดียวกันได้ คุณจะได้รับประสบการณ์การตัดสินใจเดิมพันของผู้เล่นท่านอื่น เป็นการฝึกทักษะให้คุณไดด้อีกด้วย
  4. เล่นบาคาร่าสดจะทำให้คุณได้รับรู้ถึงความเคลื่อนไหวและฝึกทักษะการอ่านเค้าไพ่ การคำนวณแต้มไพ่ ด้วยสถำนการรณ์จริงบงที่เปิดไพ่ด้วยไลฟ์ดีลเลอร์ คุณจะเห็นถึงการใช้งานไพ่จริง การเปิดไพ่และการนับแต้ม โดยสามารถอ่านวิธีการเล่นบาคาร่า และวิธีการอ่านเค้าไพ่บาคาร่ามาก่อนได้เพื่อฝึกการเล่นในสถานกาณ์จริง


ความนิยมของเซ็กซี่บาคาร่า เข้าเดิมพันแบบไม่มีที่สิ้นสุดอันดับ 1 ในเอเชีย

 


รวบรวมทุกประเภทเกมคาสิโน พร้อมให้ทุกท่านได้เข้าไปผจญภัยกับโลกแห่งคาสิโนออนไลนืที่ดีที่สุด ปฏิเสธไม่ฝได้ว่าปัจจุบัน เว้บคาสิโนออนไลน์นั้นมีมากมายให้ท่านได้เข้าไปทดลองเดิมพัน แต่จะเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่สามารถตอบทุกโจทย์การเดิมพันและไลฟ์สไตล์ที่ไม่เหมือนใครของคุณไปทำไมในเมื่อคุนณสามารถพบเจอกับบรรยากาศดีๆแห่งการเดิมพันได้ ไม่ว่าจะเป็นบรรยากาศการเล่นเกมแบบเดี่ยว ไพรเวทโซน เน้นความเป็นส่วนตัว หรือจะเข้าร่วมเล่นกับห้องคาสิโนออนไลนืที่มีให้เลือกตั้งแต่ขนาดเล็กไปถึงขนาดใหญ่ เดิมพันเพลินเกินห้ามใจ ละใครจะต้าน

เชิญเข้ามา ทดลองเล่นบาคาร่าออนไลน์  slotv9พร้อมด้วยทัพเกมคาสิโนออนไลน์เจ๋งๆ สล็อต สล้อตโปรเกรสซิฟ สล็อตโบนัสเงินจริง บเกมยิงปลาออนไลน์ เกมไพ่ แบล็คแจ็ค เสือมังกร รุเล็ต ไฮโล ทุกอย่างในแบบที่คุณชอบอยู่ที่ sexybaccarat หมดแล้ว ทุกความสมบูรณ์ตั้งแต่เริ่มเล่น สมัครสมาชิกที่ไว เร็วแรงทะลุจอ พร้อมการบริการแบบวีวีไอพี รวมถึงประเภทเกมคาสิโนสุดหลากหลาย นำเสนอเกมเข้าใหม่ทุกเดือน เลือกเดิมพันด้วยเกมคาสิโนที่มีให้คุณเลือกมากกว่า 2000 เกมเดิมพัน พบกับโปรโมชั่นที่ให้คุณเลือกเล่น วางเดิมพันและเอาชนะด้วยข้อกำหนดและเงื่อนไขที่สามารถทำได้ง่าย เหมือนแจกให้คุณฟรี เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับ เราตอนนี้ ชีวิตดีๆ ไลฟ์สไตล์การเดิมพันที่คุณสามารถเลือกได้ มาเลยตอนนี้เร็ว!


เกมบาคาร่าออนไลน์

เล่น บาคาร่าออนไลน์ กับ sexybaccarat.com การเงินหายห่วง มั่นคง 100% เรียกได้ว่าเป็นที่ไว้ใจในหมู่นักเดิมพันไม่ว่าจะเล่นได้ 1,000 หรือ 1,000,000 เราจ่ายจริง ถอนได้ไม่อั้นทุกวัน เดิมพันได้สูงถึง 200,000 / ครั้ง จัดว่ามากที่สุดในเมืองไทย คุณกล้าเล่น เรากล้าให้ อีกทั้งทางเรายังใส่ใจนักเดิมพันทุกรายละเอียด พร้อมให้บริการท่าน ไม่ว่าปัญหาไหน ๆ ทีมงานแอดมินระดับมืออาชีพพร้อมช่วยเหลือให้คุณได้รับบริการที่ดีที่สุดแบบที่ไม่เคยได้รับจากที่ไหนๆ 

บาคาร่าออนไลน์ เกมคาสิโนที่ได้รับความนิยมสูงที่สุดในบรรดาเกมคาสิโนทั้งหมดเพราะเป็นเกมที่มีเสน่ห์ เล่นง่ายทำให้มีนักลงทุนมาเล่นกันเป็นจำนวนมากนักลงทุนสามารถรับเงินรางวัลได้ภายในเวลาไม่กี่วินาที และปัจจุบันสามารถเล่นบาคาร่าได้แล้วเพียงแค่มีมือถือและอินเตอร์เน็ต นักลงทุนสามารถเล่นได้ทุกที่ ทุกเวลา


เล่นบาคาร่าที่ sexybaccarat

เซ็กซี่บาคาร่า คือเว็บบาคาร่าออนไลน์ที่มีการเดิมพันบาคาร่าในรูปแบบที่หลากหลาย ประเภทเกมบาคาร่ายอดนิยม ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะบาคาร่าแบบปกติเล่นได้ทุกยอดการเดิมพัน ขั้นต่ำการเดิมพันไม่สูง หรือจะเป็นบาคาร่าสด ไลฟ์ดีลเลอร์สดเพื่อการเล่นที่สมจริงเหมือนเข้าไปเล่นบาคาร่าจริงที่คาสิโน เพราะที่นี่คือต้นตำรับการเล่นบาคาร่าออนไลน์สดที่มีเอกลักษณ์ มีความแตกต่าง เนื่องจากเว็บ Sexybaccarat อยากมอบประสบการณ์การเล่นบาคาร่าออนไลน์ เกมบาคาร่าได้เงินจริง ที่คุณผู้เป็นสมาชิกจะต้องได้รับประโยชน์และสิทธิพิเศษสูงสุดมากกว่าที่ไหนๆ การเข้าเล่นบาคาร่าตลอดจนการให้บริการของเว็บ จึงมีความแตกต่าง ท่านจะได้รับการดูและและเข้าร่วมเล่นที่ห้องเกมบาคาร่าโดยดำเนินการด้วยไลฟ์ดีลเลอร์แสนเซ็กซี่ มีความเป็นมืออาชีพในการให้บริการและดำเนินเกม คุณจะไม่พบกับความน่าเบื่อสักวินาทีของการเข้าบริการ

การเล่นบาคาร่าที่ได้ผลจริง คือการเดิมพันด้วยเงินจริง และเว็บบาคาร่าที่คุณจะสามารถใช้เงินเดิมพันจริงเข้าเดิมพันได้อย่างไร้ความกังวล นั่นก็คือ Sexybaccarat เว็บบาคาร่ายอดนิยมและต้นตำรับแห่งเกมบาคาร่าที่โด่งดัง การเดิมพันจริงจะทำให้คุณได้ฝึกทักษะการเดิมพันอย่างแท้จริง การเดิมพันในห้องเดิมพันปกติ จะมีตารางการเดิมพัน ซึ่งเป็นสถิติการออกแต้มและการชนะของทั้งฝ่ายเจ้ามือและฝ่ายผู้พนัน สถิติบนตารางการเดิมพันจะเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้คุณสามารถคำนวณถึงความน่าจะเป็นในเกมต่อๆไปได้ หากคุณเข้าเล่นบาคาร่าเงินจริง หรือเข้าร่วมเล่นบาคาร่ามือถือที่ เซ็กซี่บาคาร่า การได้ฝึกคำนวณการออกแต้มไพ่จากสถิติจะทำให้คุณได้เปรียบและมีทักษะในการเข้าเล่นบาคาร่าเพื่อทำกำไร


เลือกแว่นกันแดดให้เหมาะกับใบหน้าได้ไม่ยาก

 


"เลือกแว่นกันแดดให้เหมาะกับรูปหน้า ฉะนั้นเราต้องรู้ก่อนว่าเราเป็นคนรูปหน้าแบบไหน"

วิธีเลือกแว่นให้เหมาะกับรูปหน้าของคุณ มีเคล็ดลับ 3 อย่างในการเลือกแว่นดังนี้


1. กรอบแว่นควรจะผิดแผกไปจากรูปหน้าของคุณ หากใบหน้ากลมแล้วใสแว่นตากลม อย่างนี้ไม่เหมาะ

2. ขนาดของกรอบแว่น แว่นกันแดด ควรพอเหมาะกับขนาดของหน้า

3. แว่นตาควรจะเข้ากับบุคลิกภาพของคุณ

นอกจากนี้ยังต้องคำนึงถึงลักษณะจมูกด้วย


1. จมูกใหญ่ ควรใช้กรอบที่มีขนาดใหญ่เพื่อให้สมดุลกับจมูก ถ้ากรอบเล็กจะทำให้จมูกของคุณดูเด่นออกมา 

2. จมูกยาว เลือกกรอบที่ก้านแว่นสูงเพื่อดึงความสนใจไปอยู่ที่บริเวณขมับแทน สะพานแว่น 2 ชั้น จะทำให้จมูกดูสั้นลง

3. จมูกเล็ก สะพานแว่นสูงและสีอ่อน จะทำให้จมูกที่สั้น หรือเล็กดูยาวขึ้น

https://www.charleskeith.co.th/



ถือแล้วเป๊ะปัง! ส่อง 7 ทริกเลือกกระเป๋าคู่ใจสาวๆ ใช้แบบไหนดี?

 



- Shoulder Bag หรือ Backpack

กระเป๋าสะพายไหล่ มีหลากหลายรูปทรง และขนาด ส่วนใหญ่จะมีขนาดค่อนข้างใหญ่ ไว้สำหรับใส่ของจำนวนมาก ทั้งเสื้อผ้า กระเป๋าสตางค์ กุญแจ มือถือ ฯลฯ เหมาะกับการเดินทางไกลที่ต้องการความสะดวกสบาย กระชับ ไม่เมื่อยไหล่จนเกินไป ใส่ของได้เยอะ ดูเรียบร้อยดีด้วย

- Clutch

กระเป๋าทรงคลัตช์ เป็นกระเป๋าที่ไม่มีหูหิ้ว จะใช้โดยการถือไว้ในมือ หรือหนีบไว้ใต้แขน เหมาะสำหรับออกงานกลางคืน หรืองานที่ต้องการความหรูหรา ดูดี ทันสมัย สามารถใส่ของได้น้อยชิ้น เช่น กุญแจ ใบขับขี่ มือถือ ธนบัตร ลิปสติก เป็นต้น

- Handheld Bag

กระเป๋าถือแบบใช้มือหิ้ว มีหูหิ้วที่สั้น ไม่สามารถสะพายบนไหล่ได้ (แต่เดี๋ยวนี้ก็มักจะแถมสายสะพายไหล่มาให้ด้วย) เหมาะสำหรับการไปเที่ยวทะเล, กิจกรรมกลางแจ้ง และการเดินช็อปปิ้ง

- Hobo

ดีไซน์ของกระเป๋ามีลักษณะคล้ายย่าม ทรงกระเป๋าจะยวบลงมา มีหลายขนาดตั้งแต่เล็ก-ใหญ่ มีซิปด้านบน พร้อมสายสะพาย อีกแบบที่คล้ายกันคือ Tote เป็นกระเป๋าทรงถุงผ้า แนวชิลๆ มีขนาดใหญ่ มีหูหิ้ว 2 ข้าง

- Wristlet/ Duffel/ Suddle

Wristlet เป็นกระเป๋าใบเล็กๆ ที่มีสายที่สามารถคล้องข้อมือได้ ส่วน Duffel เป็นกระเป๋าทรงหมอนที่มีหลากหลายขนาด มีสายสะพายและหูหิ้ว 2 ข้าง และ Suddle เป็นกระเป๋าอาน ใช้สะพายข้างที่มีก้นกระเป๋ามีลักษณะเป็ทรงกลมหรือรี

- Bucket / Frame

Bucket เป็นกระเป๋าที่มีรูปทรงคล้ายตะกร้าหรือถังเตี้ยๆ มีสายสะพายยาว หลากหลายขนาด ส่วน Frame เป็นกระเป๋าที่มีหลายรูปทรง ตรงปากเป็นเหล็ก พลาสติกหรือไม้ ประกบกันได้ หรือเรียกว่ากระเป๋าปิ๊กแป๊ก

https://www.charleskeith.co.th/


5 กิจกรรมแสนสนุก เสริมพัฒนาการ เด็ก 6 เดือน

 


สำหรับแม่ๆที่กำลังมีลูกวัยหัดคลานนั้น ช่างเป็นช่วงเวลาที่ทั้งคุณแม่และคุณลูกต่างเริ่มมีความสนุกสนาน เหมาะสำหรับการสร้างเสริมพัฒนาการเด็ก 6 เดือน คุณแม่อาจจำเป็นต้องคิดสรรค์สร้างกิจกรรมต่างๆมาเล่นกับลูกๆวัยนี้ เพราะเมื่อลูก เริ่มคลานได้ ก็มีสิ่งที่ดึงดูดให้มีการขยับตัวไปมาตลอดเวลา แป้งเด็ก

วันนี้เรามีกิจกรรมดีๆ มาฝากสำหรับเจ้าตัวเล็ก ที่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการเด็กในด้านต่างๆ เช่น ทักษะการเคลื่อนไหว บริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ซึ่งงานนี้ไม่ต้องหาของเล่นราคาแพงๆ แค่ของใช้ในบ้านก็เป็นของเล่นชิ้นเยี่ยมได้แล้ว แถมยังเสริมสร้างจินตนาการให้ลูกน้อยอีกด้วย

5 กิจกรรม ที่แสนสนุก

  1. ตามหา Bubble  กิจกรรมนี้ บอกเลยว่า ไม่ว่าเด็กคนไหนวัยหัดคลานก็สนุกทุกราย ไล่จับฟองใสๆเบาๆที่กำลังลอยขึ้นฟ้า กิจกรรมนี้ เล่นได้ทั้งเวลาปกติและเวลาอาบน้ำ คุณแม่อาจต้องเตรียม เครื่องทำฟองสบู่อาจเป็นแบบขวดหรือแบบเครื่อง เมื่อลูกเห็นฟอง bubble เหล่านี้ เราสังเกตเห็นได้เลย ว่าลูกมีพัฒนาการด้านร่างกาย อย่างไร สบายตัวพร้อมขยับหรือไม่อย่างการเล่นแบบนี้ ลูกต้องแช่น้ำนานกว่าเดิม ผิวเด็กบอบบางอาจจะเกิดการแพ้ง่าย หรือผิวมีอาการซีด แม่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวลูก หรือครีมอาบน้ำอ่อนโยนที่จะทำให้ผิวลูกนุ่มและชุ่มชื่นกว่าเดิม
  2. ลูกบอลกรุ๊งกริ๊ง

อีกหนึ่งพัฒนาการเด็กในวัยนี้คือการเรียนรู้จากเสียงต่างๆ คุณแม่อาจนำ ลูกบอลที่มีกระดิ่ง ด้านในหรือผูกกระดิ่งไว้ มากลิ้งลงบนเสื่อเบาๆแล้วให้ลูกคลานไล่จับ ลูกจะได้เรียนรู้จักการเคลื่อนไหว ได้ยินเสียงต่างๆ ซึ่งเป็นการฝึกการประสานพัฒนาการต่างๆไว้ด้วยกันด้วย ส่วนเรื่องความสนุก ไม่ผิดหวังแน่ๆ

3. จั๊กจี๋จุ๋งจิ๋ง

การเล่นจั๊กจี๋ นอกจากจะได้เสียงหัวเราะแล้ว ยังถือว่าเป็นกระตุ้นพัฒนาการด้านการสัมผัสอีกทางหนึ่งด้วย ถ้าลูกมีความสบายตัว การเล่นจั๊กจี๋ จะทำให้ลูกได้ปล่อยเสียงหัวเราะดังๆออกมา ซึ่งบ่งบอกถึงสุขภาพที่แข็งแรงของลูกน้อยได้ด้วย

4. เจ้าถุงฟรุ้งฟิ้ง

ในวัยนี้ เสียงที่แปลกๆ มักดึงดูดความสนใจของลูกได้ดีมาก โดยเฉพาะพัฒนาการในเด็กวัยหัดคลานหรือพัฒนาการเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ลองหาถุงสะอาด สีสันสวยงาม ไม่แข็งกระด้างจนเกินไปมา ให้ลูกลองขยำ ส่วนคุณแม่ก็ลองขยับถุงไปเรื่อยๆ เพื่อให้ลูกน้อยขยับตามหา ก็เป็นการเสริมพัฒนาการเด็กที่น่าสนุกไม่น้อยเลยทีเดียว

5. จ๊ะเอ๋ เบบี๋

อีกกิจกรรมคลาสสิกที่ทุกบ้านต้องเล่น คือการจ๊ะเอ๋ เจ้าตัวน้อย บางบ้านลูกน้อยก็หัวเราะได้เสียงดังมาก เรียกว่าเล่นทีไรก็มันส์ไปเลย กับเกมส์ง่ายๆเกมส์นี้ ทั้งนี้ คุณแม่อาจเพิ่มเรื่องการซ่อนตัวในที่ใกล้ๆ เพื่อให้ลูกได้ขยับตัวตามหา ก็จะช่วยสร้างพัฒนาการเด็กทางด้านร่างกายให้ลูกน้อยได้ แถมยังสังเกตได้อีกด้วยว่าลูกน้อยนั้น สบายตัวมีความสุขหรือไม่






วันจันทร์ที่ 26 มิถุนายน พ.ศ. 2566

คอลเกต อ๊อพติค ไวท์ เอ็กซ์โฟลิเอตติ้ง มิเนอรัล

 



ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติด้วย ยาสีฟันคอลเกต อ๊อพติค ไวท์ เอ็กซ์โฟลิเอตติ้ง มิเนอรัล ฟันขาวยาวนาน*ด้วยแร่ธาตุขัดผิวฟัน ช่วยขจัดคราบบนผิวฟันภายใน 7 วัน* อ่อนโยนต่อผิวเคลือบฟัน และป้องกันการเกิดฟันผุพร้อมเผยรอยยิ้มเปล่งประกาย ยาสีฟัน Colgate


- ฟันขาวยาวนาน*ด้วยแร่ธาตุขัดผิวฟัน

- ช่วยให้ฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ ทำความสะอาดอ่อนโยน ปลอดภัยต่อเคลือบฟัน

- ป้องกันการเกิดคราบ และป้องกันฟันผุอย่างมีประสิทธิภาพ

- ขจัดคราบบนผิวฟันภายใน 7 วัน*

- เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ควรใช้ยาสีฟันปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเขียว และมีผู้ใหญ่ดูแล ขณะแปรงฟัน ในกรณีที่ได้รับสารฟลูออกไรด์จากแหล่งอื่นด้วยให้ปรึกษาแพทย์หรือทันตแพทย์


*ช่วยขจัดคราบผิวฟันเพื่อฟันขาวอย่างเป็นธรรมชาติ จากการศึกษาทางคลินิกในอาสาสมัครชาวโดมินิกัน จำนวน 140 คน อายุระหว่าง 18-70ปี ก.ค. 2560 ประเทศสาธารณรัฐโดมินิกัน เมื่อแปรงฟันนานอย่างน้อย 2 นาที หลังอาหารทุกมื้อและก่อนนอนเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล



4 วิธีรักษาระดับน้ำตาลในเลือดอย่างได้ผล

 แม้โรคเบาหวานจะถือว่าเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่หายขาด แต่ผู้ป่วยก็สามารถอยู่ร่วมกับเบาหวานอย่างเป็นปกติสุขได้ เพียงแค่เข้าใจ รับมืออย่างถูกต้อง และดูแลตัวเองไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง

  1. จัดตารางอาหารให้สมดุล สำหรับผู้ป่วยเบาหวานการกินแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตมีผลอย่างมากต่อค่าระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ป่วยเบาหวานจึงต้องจัดตารางอาหารให้สมดุล และควรตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตัวเองอย่างสม่ำเสมอ วิธีนี้จะช่วยให้ผู้ป่วยมีความยืดหยุ่นในการเลือกกินอาหารได้ในแต่ละวัน7อาการเบาหวาน
  2. กระฉับกระเฉงเข้าไว้ พยายามเคลื่อนไหวร่างกายให้มาก ทำตัวกระฉับกระเฉง ออกกำลังกายที่ไม่หักโหมเกินไปอยู่เสมอ ก็สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานได้ สำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ได้รับยาฉีดอินซูลินควรปรึกษาแพทย์ถึงการออกกำลังกายที่เหมาะสมด้วย
  3. ป้องกันภาวะน้ำตาลต่ำฉับพลัน ผู้ป่วยเบาหวานที่ควบคุมน้ำตาลนานๆ อาจเกิดภาวะน้ำตาลต่ำฉับพลันได้ ซึ่งจะมีอาการหน้ามืดตาลายหรือหมดสติได้ ผู้ป่วยจะต้องกินน้ำหวานเพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลให้อาการหน้ามืดทุเลาลงจนกลับมาเป็นปกติ ซึ่งแนะนำให้ซื้อน้ำหวานหรือมีลูกอมติดตัวไว้เพื่อภาวะฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นได้
  4. ตรวจเช็คระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ การตรวจเช็คระดับน้ำตาลในเลือดมีทั้งจากแพทย์และตรวจด้วยตนเอง เพื่อประเมินการกินอาหารที่สอดคล้องกับระดับน้ำตาลในเลือด และเพื่อให้แพทย์ประเมินการให้ยาและการรักษาที่เหมาะสมในครั้งต่อไปด้วย

นอกจากนี้ผู้ป่วยเบาหวานควรตรวจสายตาเป็นประจำทุกปี เพราะระดับน้ำตาลในเลือดสูงๆ อาจส่งผลมาถึงสายตาและการมองเห็นหรือเป็นต้อได้



สุขภัณฑ์จะช่วยเสริมสร้างสุขอนามัยให้ห้องน้ำของคุณได้อย่างไร



ห้องน้ำ... คือห้องที่ทุกคนในบ้านใช้งานบ่อยแต่ใช้เวลาในนั้นน้อยที่สุด ทุกครั้งที่เข้าออกก็มักจะมีฝุ่น เศษผงและสิ่งสกปรกต่าง ๆ ให้ต้องหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ ถ้าคุณกำลังมองหาผู้ช่วยเพื่อลดภาระการทำความสะอาดห้องน้ำอันน่าเบื่อของคุณเหมือนกับเรา เราขอแนะนำผู้ช่วยที่ดีที่สุด จากสิ่งที่คุณคาดไม่ถึงที่สุด ...นั่นก็คือโถสุขภัณฑ์

จะอยู่อย่างสะอาด หรืออยู่เพื่อทำแต่ความสะอาด ...คุณเลือกได้

ปี 2020 ทำให้เรารู้ว่า... มีหลายสิ่งหลายอย่างเปลี่ยนแปลงไป เราจำเป็นต้องปรับตัวหรือเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิต แนวคิดแบบมินิมอล เน้นความเรียบง่าย ดูจะตอบรับกับวิถีชีวิตแบบใหม่ได้ดีที่สุด ทั้งยังตอบโจทย์การออกแบบห้องน้ำ ไม่ใช่แค่ความสวยงาม แต่ต้องทำความสะอาดง่ายเพื่อสุขอนามัยที่ดีอีกด้วย ความสะอาดที่หลายคนกังวลและให้ความสำคัญที่สุด ส่งผลต่อการตัดสินใจเลือกซื้ออุปกรณ์และของตกแต่งในห้องน้ำมากขึ้น เช่นเลือกพื้นผิวเรียบลื่นเพราะจะง่ายต่อการทำความสะอาด เลือกตู้แขวนสำหรับจัดเก็บผลิตภัณฑ์เสริมความงาม หรือเครื่องสำอางที่ไม่ค่อยได้ใช้ เพื่อความเรียบร้อยสะอาดตา รวมถึงเลือกสุขภัณฑ์ที่ออกแบบอย่างสวยงามไร้กาลเวลา เพื่อเปลี่ยนโฉมห้องน้ำในบ้านให้เป็นพื้นที่สะอาดสดใสอยู่เสมอ Kohler ก๊อก

ตู้แขวนและชั้นวางของที่จัดวางอย่างเป็นระเบียบ จะช่วยป้องกันฝุ่น แบคทีเรียและความชื้น ยิ่งต้องล้างมือบ่อย การยกระดับสุขอนามัยในห้องน้ำยิ่งเป็นเรื่องจำเป็น เช่นเปลี่ยนมาใช้ที่จ่ายสบู่เหลวแทนสบู่ก้อน เพราะถาดรองสบู่อาจเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรก หรือเปลี่ยนมาใช้สุขภัณฑ์แบบ CleanCoat™ ซึ่งมีกรรมวิธีการเคลือบแบบพิเศษ ลดการสะสมของคราบสกปรก ลดการเกาะตัวของหยดน้ำ ตลอดจนการก่อตัวของเชื้อราและคราบตะกรัน รวมถึงการออกแบบให้ปกปิดท่อน้ำอย่างเรียบเนียน ก็จะช่วยให้การทำความสะอาดเป็นเรื่องง่ายและประหยัดเวลาได้มากขึ้น

จิตสำนึกด้านสุขอนามัยและความสะอาดที่เพิ่มสูงขึ้น เป็นแรงผลักดันให้เราอยากทำความสะอาดห้องน้ำให้บ่อยที่สุดและสะอาดที่สุด เราจึงเปิดหน้าต่างเพื่อระบายความชื้นอันเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรีย เปิดพัดลมดูดอากาศขณะอาบน้ำ แขวนผ้าเช็ดตัวบนราวแขวนที่ออกแบบไว้ และคลี่ม่านอาบน้ำหลังการใช้เพื่อผึ่งให้แห้งสนิท แต่เมื่อเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดห้องน้ำได้ เราก็จะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม หรือสูตรที่ทำเองในบ้านโดยไม่ใช้สารเคมี เพื่อให้เราสบายใจว่าได้มีส่วนในการดูแลและปกป้องโลก


อีกหนึ่งทางเลือกคือการคิดค้นเทคโนโลยีของสุขภัณฑ์ เพื่อช่วยให้การทำความสะอาดมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าเดิม ระบบ ContinuosClean จะปล่อยน้ำยาทำความสะอาดลงโถทุกครั้งหลังการกดชักโครก ช่วยลดความถึ่ในการทำความสะอาดโถสุขภัณฑ์ ทว่าคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่สุด คือเทคโนโลยีการชำระล้างอันทรงประสิทธิภาพ AquaPiston™ ในรุ่น Revolution 360™ สามารถปล่อยน้ำวนพลังแรงสูง ช่วยทำความสะอาดโถสุขภัณฑ์ได้อย่างหมดจดไม่เหลือคราบ

มีสารพัดเคล็ดลับที่จะช่วยให้ห้องน้ำคุณกลายเป็นห้องที่สะอาดที่สุดในบ้าน หนึ่งในนั้นคือการเลือกใช้สุขภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดสูง เพื่อเพิ่มความสดชื่นและสัมผัสได้ถึงความสะอาดล้ำลึก นอกจากจะช่วยคุณประหยัดเวลาในการทำความสะอาดแล้ว ยังช่วยประหยัดการใช้น้ำตามมาตรฐาน LEED and Green Building Certification ให้คุณวางใจว่าได้มีส่วนช่วยให้สิ่งแวดล้อมสะอาดขึ้น

https://www.kohler.co.th/browse/bathroom/Categories/bathroom-faucets


ข้อดีของการเช่ารถเที่ยวเชียงใหม่

  Mameaw Chiang Mai Car Rent บริการรถเช่าเชียงใหม่ ราคาถูก ส่งรถฟรีสนามบินเชียงใหม่ 700 รถใหม่สะอาดเช็คศูนย์แถมฟรีประกันทุกคัน รถใหม่สะอาดก่...