คำว่า ชะลอวัย / เวชศาสตร์ชะลอวัย / แอนไทเอจจิ้ง / แอนตี้เอจจิ้ง / Anti-Aging and Regenerative Medicine / Wellness ทั้งหมดนี้ความหมายเดียวกันคือ องค์ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ระดับเซลล์ที่จะช่วยทำให้คุณมีสุขภาพสมบูรณ์สูงสุด เริ่มมาจากภายในและผสานกันกับภายนอก โดยที่เน้นการป้องกันเป็นหลัก-การรักษาเป็นรอง
หนังสือที่จะทำให้คุณเข้าใจเซลล์ของคุณ
ในหนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปเรียนรู้ร่างกายของตัวเองว่าทำงานยังไง อะไรบ้างที่ทำให้แก่เร็ว อะไรบ้างที่ทำให้แก่ช้า และสุดท้ายจะทำยังไงให้ชะลอความแก่ชราออกไปให้นานที่สุดเท่าที่เราสามารถทำได้ ผ่านจากเรียนรู้ทั้งหมด 7 บท คือ
- เวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ (Anti-Aging and Regenerative Medicine)
- ทฤษฎีความชราในอดีต (Aging Theory in The Past)
- ทฤษฎีความชราในปัจจุบัน (Aging Theory in The Present)
- ปัจจัยที่เหนือกว่าพันธุกรรม (Epigenetic)
- ปัจจัยที่เร่งการแก่ชรา (Aging Force)
- ปัจจัยที่ยับยั้งการแก่ชรา (Anti-Aging Force)
- ใช้ชีวิตยังไงให้ชะลอวัย (How to Anti-Aging)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น