ยิ่งอายุมากขึ้น เรื่องของอาหารการกินก็ยิ่งต้องใส่ใจมากขึ้น
.
โดยเฉพาะ #โปรตีน เพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
.
สำหรับผู้สูงอายุแล้ว การบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไปก็อาจมีทั้งไขมันส่วนเกินที่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน
เป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ รวมไปถึงข้อเสื่อมได้ ทดแทนมืออาหาร
.
โดยปริมาณของโปรตีนในผู้สูงอายุที่ต้องการในแต่ละวัน ประมาณ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม
.
มาเริ่มดูแลสุขภาพของคุณ พร้อมเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้ตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ด้วยโปรตีนพืชออแกนิคจาก #ดีม่อน ได้แล้ววันนี้
.
ดีม่อนโปรตีนจากธรรมชาติ หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น