ความรู้สึกของคนที่จะได้เป็น “แม่” นั้น เป็นความรู้สึกที่ยิ่งใหญ่เหลือเกิน แต่ถึงกระนั้น ในสถานะคุณแม่มือใหม่ก็ใช่ว่าจะสุขแบบสุดๆ อย่างเดียว เพราะคุณแม่มือใหม่มักจะมีความกังวลแบบสุดๆ ด้วยเช่นกัน ฉะนั้น การเตรียมความพร้อมในทุกๆ ด้านจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่มือใหม่ วันนี้เราจึงมีหนึ่งเทคนิคที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้มาฝากกัน นั่นก็คือ การเลือกชุดนอนคนท้อง และชุดนอนให้นม ทั้งนี้ก็เพื่อให้คุณแม่สบายมากที่สุด และเมื่อคุณแม่สบาย ความกังวลก็น้อยลง ลูกน้อยในครรภ์ก็พลอยอิ่มเอมใจไปด้วยยังไงล่ะ
ชุดนอนคนท้อง และชุดนอนให้นม สำหรับคุณแม่มือใหม่
เทคนิคการเลือกชุดนอนคนท้อง และชุุดนอนให้นมบุตร มีทั้งหมด 4 ข้อด้วยกัน ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 4 ไตรมาส ก็คือ ช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์, 3 เดือนระหว่างตั้งครรภ์, 3 เดือนก่อนการคลอด และช่วงหลังการคลอด
ชุดนอนสำหรับไตรมาสที่ 1 (ช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์)
ในช่วงไตรมาสที่ 1 หรือช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ จะยังเป็นภาวะการตั้งครรภ์อ่อนๆ อยู่ ร่างกายจะยังไม่ขยายหรือเปลี่ยนแปลงอะไรมาก เพราะฉะนั้นคุณแม่มือใหม่จะยังสามารถสวมใส่ชุดนอนชุดเดิมได้อยู่ เพียงแต่อย่าสวมเสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป เพราะอาจเกิดอันตรายกับลูกในท้องได้ค่ะ
ชุดนอนสำหรับไตรมาสที่ 2 (ช่วง 3 เดือนระหว่างตั้งครรภ์)
การเลือกชุดนอนสวมใส่ของคุณแม่มือใหม่ในช่วงไตรมาสที่ 2 หรือช่วง 3 เดือนระหว่างตั้งครรภ์ ต้องคำนึงถึงร่างกายส่วนล่าง(ตั้งแต่ช่วงท้องลงมา)ที่เริ่มขยายมากขึ้น ดังนั้นหากเป็นไปได้ควรสวมใส่ชุดกระโปรงที่ไม่รัดหน้าท้อง เป็นผ้าพลิ้วๆ ได้ยิ่งดี เพราะจะได้นอนแบบสบายตัว แต่ถ้าคุณแม่มือใหม่ติดใส่กางเกง หรือชอบความกระฉับกระเฉงของกางเกงมากกว่า ก็ควรเลือกกางเกงที่มีขอบขยายด้วยยางยืดรองรับขนาดท้องได้ และต้องเป็นกางเกงเอวต่ำ รัดตรงใต้ท้องเท่านั้น อย่าใช้กางเกงที่รัดหน้าท้องเด็ดขาดนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น